Причины очень болезненных месячных и что делать при их возникновении

Критические дни являются естественным процессом для всех женщин в возрасте, способным к размножению. Их наступление указывает на полное созревание женской половой системы и готовность к беременности. Обычно месячные вызывают лишь незначительные неудобства, но иногда они могут стать причиной серьезных проблем, нарушающих обычный образ жизни и влияющих на работоспособность женщины.
Каждая женщина должна знать, как справиться с сильными болями во время месячных и в каких случаях следует обратиться за помощью к врачу. В этой статье мы рассмотрим симптомы, причины и методы лечения болезненных месячных.

Причины

Болезненные месячные вызывают маточные сокращения, которые помогают выделить менструальную кровь и слизистый слой матки. Однако, если процесс выделения нарушен, женщина может испытывать сильную боль во время месячных. Это состояние называется “альгоменореей” или “дисменореей”. У нерожавших женщин наиболее распространенной причиной болезненных месячных является неправильное положение матки, которое сдавливает нервные окончания и вызывает боль внизу живота, пояснице и крестце. Врожденные аномалии развития женских половых органов также могут вызывать это состояние.

Болезненные месячные могут быть результатом следующих заболеваний:

• Инфекционные патологии, такие как трихомониаз, сифилис, герпес генитального типа и гонорея. Они часто передаются во время сексуального контакта и могут вызывать гнойные и воспалительные заболевания матки и придатков, нарушая цикл и усиливая болезненные симптомы. Лечение необходимо для обоих партнеров. Кандидоз также может быть передан в быту.
• Воспалительные процессы, вызванные неправильной личной гигиеной, что способствует размножению условно-патогенной микрофлоры, такой как стрептококки, стафилококковая инфекция и кишечная палочка. Переохлаждение, авитаминоз и изменение микрофлоры в других органах также могут спровоцировать рост этих микроорганизмов. Цервицит, эндометрит и сальпингит могут вызывать сильные боли во время месячных и требуют обязательного лечения, так как воспаление может привести к различным осложнениям.
• Доброкачественные и злокачественные новообразования. В случае рака, болезненные месячные иногда являются единственным симптомом. Растущая опухоль может сдавливать сосуды и нервы в матке и соседних органах, вызывая застой крови и нестерпимую боль. С ростом опухоли усиливаются и болезненные ощущения.
• Эндометриоз, при котором клетки внутреннего слоя матки прорастают в другие органы, нарушая регулярность цикла и делая месячные более длительными и болезненными. Это может вызывать гормональные нарушения и образование эндометриоидных кист.
• Дисплазия, эрозия шейки матки и другие заболевания, связанные с повреждением эпителиального слоя шейки матки.
• Гормональная дисфункция, вызванная приемом гормональных препаратов, резкой отменой контрацептивов, нарушением работы яичников, щитовидной железы или гипофиза. Это может привести к нарушению метаболизма, вызывая сахарный диабет или резкие изменения веса.
• Последствия родов и операций. Повреждение связок, фиксирующих матку, во время родов или абортов может нарушить ее нормальное положение и вызвать сильные боли во время месячных. Загибы матки могут привести к застою крови и воспалительным процессам.

Альгоменорея может быть унаследована, поэтому если у бабушки или матери были сильные боли во время месячных, есть вероятность, что эта патология передастся и дочери.

Сопутствующие симптомы

При болезненных месячных циклах важно обратить внимание не только на характер боли, но и на сопутствующие симптомы. Альгоменорея может сопровождаться следующими признаками:

• возможна тошнота, которая может привести к рвоте, а также диарея;
• возникают сильные головные боли;
• усиленное потоотделение, приливы жара, головокружение и обмороки;
• возможны резкие изменения кровяного давления, скачущий пульс или его учащение;
• появляется ощущение ослабленности, а также мышечные и суставные боли.

Также может наблюдаться нарушение продолжительности менструационного цикла и увеличение длительности самого месячного кровотечения, которое может быть как обильным, так и скудным. Между месячными периодами иногда возникают кровянистые выделения в виде мазни. Боли при дисменорее могут начинаться не в первый день месячных, а за 1-2 дня до их начала. Они могут иметь тянущий, режущий, ноющий или схваткоподобный характер и проходят только после окончания месячных. В случае тяжелой степени вторичной дисменореи боль может ощущаться на протяжении всего менструационного цикла.

Степени болезненности

Болезненные менструации классифицируются на три степени тяжести:

1. В легкой степени наблюдаются короткие и терпимые боли.
2. Средняя степень альгоменореи характеризуется болями в нижней части живота и спине, частыми позывами к мочеиспусканию, ознобом и психо-эмоциональными расстройствами, такими как раздражительность, депрессивность, светобоязнь, непереносимость резких запахов и громких звуков.
3. В случае тяжелой степени дисменореи, помимо сильных болей, наблюдается нарушение работы сердечной мышцы, повышение температуры, рвотные позывы, понос, общая слабость, а также возможна потеря сознания у женщины.

Первичная форма

Первичная дисменорея у подростков не связана с болезнями или повреждением органов репродуктивной системы, а возникает во время полового созревания в течение трех лет после первых месячных. Болезненные месячные вызывают резкие гормональные изменения, которые происходят в организме в это время.

В период полового созревания может меняться концентрация различных гормонов, и в зависимости от того, какой из них повышается, у подростков могут возникать два вида первичной дисменореи:

1. Адренергическая дисменорея. Она диагностируется при повышении уровня адреналина в крови. Характерные симптомы этого расстройства половой системы включают повышенную температуру, учащенный пульс, головные боли, бледность кожи, икоту, ощущение переполненности живота и запоры.
2. Парасимпатическая дисменорея. Она диагностируется при повышенном содержании серотонина в спинном мозге. При этом замедляется пульс, температура тела может быть пониженной, возникает понос, отекает лицо и конечности, и увеличивается масса тела.

Виды

Болевые ощущения у девушек могут быть вызваны различными причинами, и в зависимости от этого можно выделить несколько типов первичной дисменореи:

• спазмогенная дисменорея, которая возникает из-за спазмов маточной мускулатуры;
• психогенная дисменорея, при которой боли в нижней части живота вызываются страхом перед повторением неприятных симптомов, которые подросток уже пережил и которые оставили негативные воспоминания;
• эссенциальная дисменорея, где причиной недуга является снижение болевого порога, вызванное нарушениями работы отдельных центров в головном мозге. Даже незначительное раздражение нервных корешков может вызвать сильные боли.

Почему возникает

Факторы, которые могут вызвать развитие первичной альгоменореи, включают:

• Врожденное нарушение роста соединительной ткани, вызванное дефицитом магния. Это состояние может привести к нарушению состава хрящевой ткани, что приводит к неправильному формированию суставов, удлинению конечностей, плоскостопию и сколиозу. Также могут возникнуть проблемы с пищеварительной системой, близорукость и варикоз;
• Генитальный туберкулез;
• Расстройства нервной и психической природы;
• Врожденные аномалии матки, такие как двурогость, неправильное положение или недоразвитие.

Если изгиб матки возник в период полового созревания из-за неправильного развития или чрезмерных нагрузок, то есть вероятность того, что болезненные менструации прекратятся после родов. Однако, если патология врожденная, то роды не исправят ситуацию, и лечение должно проводиться только специалистом.

Вторичная форма

Вторичная форма дисменореи возникает из-за различных приобретенных патологий, таких как рубцы и спайки в матке после операций и абортов, гормональный дисбаланс, инфекции и воспалительные процессы. Женщины любого возраста могут страдать от слишком болезненных месячных, но чаще всего это происходит в возрасте 25-30 лет.

Основными причинами вторичной альгоменореи являются варикоз в органах малого таза и брюшной полости, а также воспалительные процессы, которые затрагивают нервные окончания в тазовой области.

Женщины, сидящие на строгих диетах, часто страдают от вторичной дисменореи из-за развития анорексии или булемии. У пациенток, у которых месячные становятся болезненными из-за сильного снижения массы тела, структура маточной ткани может быть нарушена, возникают рубцы и спайки. Инфекционные и воспалительные заболевания, онкология, эндометриоз, гормональные нарушения и повреждение эпителиальных клеток шейки матки также могут быть причинами приобретенной альгоменореи.

Статистика

70% женщин в возрасте, способных к размножению, испытывают проблемы с болезненными менструациями, однако только 10% из них сообщают о невыносимых схваткообразных болях во время критических дней. Согласно статистике, болевой синдром сопровождается и другими симптомами:

• из-за болей обмороки возникают у 17% женщин;
• головокружение страдает 23% представительниц прекрасного пола, а 13% испытывают головные боли;
• рвота возникает в 84% случаев;
• 79% женщин жалуются на понос.

Диагностика

Для определения эффективного лечения необходимо правильно определить причину болезненных ощущений во время месячных. Для диагностики могут использоваться следующие методы исследования:

• осмотр на гинекологическом кресле;
• проведение общих анализов крови и мочи;
• взятие мазков на микрофлору;
• проведение УЗИ органов малого таза;
• лапараскопическое обследование;
• допплерография сосудов при подозрении на варикоз.
  В некоторых случаях может потребоваться консультация психолога, эндокринолога и других специалистов.

Методы лечения

Лечение первичной альгоменореи, если она вызывает болезненные месячные, обычно включает в себя устранение стрессов, увеличение физической активности и отказ от вредных привычек. Во второй половине цикла рекомендуется избегать активных половых контактов и подъема тяжестей. После беременности и родов болезненные ощущения, связанные с первичной альгоменореей, часто полностью исчезают, поэтому женщинам с таким диагнозом рекомендуется не прерывать первую беременность.
В зависимости от причин, вызвавших альгоменорею, лечение может включать применение лекарственных препаратов или использование народных средств. Рассмотрим каждый вид лечения более подробно.

Лекарства

Лечение болезненных менструаций требует комплексного подхода, направленного на устранение симптомов и причин заболевания. Медицинский специалист назначает лекарства и определяет их дозировку. В ходе лечения могут быть использованы следующие типы препаратов:

• противовоспалительные препараты без стероидов (например, Ибупрофен, Тамипул, Напроксен);
• спазмолитики, такие как Но-шпа и Спазмалгон;
• комбинированные контрацептивы или препараты с гестагенами (например, Диане-35, Ярина, Дюфастон);
• рекомендуется принимать витамин Е;
• если болезненные менструации вызваны ростом умеренно-патогенной микрофлоры, могут быть назначены противогрибковые свечи и суппозитории;
• успокоительные препараты и транквилизаторы (например, Реланиум);
• гомеопатические препараты (например, Ременс, Меналгин).

Если альгоменорея вызвана спаечными процессами или наличием новообразований в половых органах, может потребоваться хирургическое вмешательство.

Немедикаментозные способы

Для девушек в подростковом возрасте, страдающих от первичной альгоменореи, психотерапевтические сеансы могут быть эффективной помощью. Чтобы избавиться от болезненных менструаций, можно использовать специальные методики расслабления и отвлечения. Физиотерапевтические процедуры также могут дать хороший результат, включая иглоукалывание, амплипульстерапию, магнитотерапию, лечение динамическими токами, электросон, облучение ультрафиолетом, УВЧ-процедуры, бальнеолечение и электрофорез. Для облегчения болезненных менструаций также полезны точечный и общий массаж, физические упражнения, плавание или йога. Существует целый комплекс специально разработанных гимнастических упражнений, которые можно выполнять дома.

Народные средства

Гомеопатическое средство Ременс является наиболее известным препаратом, рекомендуемым при альгоменорее. Его состав включает травяные экстракты, такие как цимицифуга, пилокарпус и сангвинария канадская, а также секрет железы каракатицы и яд змеи сурукуку. Народные травники также советуют использовать полевой хвощ или отвар водяного перца для смягчения болезненных ощущений во время месячных. Другие травы, такие как листья земляники, мята, ромашка и валериана, также могут помочь справиться с сильными болями во время критических дней. Корневище девясила, любистка или сельдерей пахучий также используются в борьбе с менструальными болями. Однако перед использованием народных средств и гомеопатии необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы избежать ухудшения ситуации и не потерять время, необходимое для лечения патологии.

Профилактика

Для предотвращения развития дисменореи, эксперты рекомендуют следующие меры:

• Установить правильный режим дня, включающий время для работы, сна и отдыха.
• Составить сбалансированное питание, включая легкоусваиваемые продукты, богатые витаминами, во время месячных.
• Контролировать вес, избегая ожирения, но не прибегая к строгим диетам.
• Регулярно принимать витамины.
• Ограничить потребление чая и кофеинсодержащих напитков.
• Избегать стрессовых ситуаций.
• Чаще находиться на свежем воздухе.
• Уделить особое внимание физической активности, включая зарядку и выбор спортивных занятий, соответствующих возрасту и общему состоянию здоровья.
• Избавиться от вредных привычек, которые негативно влияют на здоровье женщины.
  Если профилактические меры не помогли, и у женщины начались болезненные месячные, необходимо обратиться к врачу для выяснения причины и назначения правильного лечения. Длительное применение анальгетиков и спазмолитиков без выяснения причины болезненной менструации категорически запрещено.

Частые вопросы

Почему месячные могут быть очень болезненными?

Очень болезненные месячные могут быть вызваны различными факторами. Одной из причин может быть сильное сокращение матки, которое вызывает сильные боли. Также, некоторые женщины могут иметь повышенную чувствительность к простагландинам – веществам, которые вызывают сокращение матки. Нерегулярные или неправильные менструации, эндометриоз, воспалительные заболевания и фиброиды матки также могут быть причиной болезненных месячных.

Как справиться с очень болезненными месячными?

Если у вас очень болезненные месячные, есть несколько способов справиться с этой проблемой. Во-первых, можно попробовать применять тепло на область живота, например, грелку или горячую ванну. Также, можно принимать препараты от боли, такие как ибупрофен или парацетамол. Если боли очень сильные и не проходят, необходимо обратиться к врачу для дальнейшего обследования и назначения соответствующего лечения.

Могут ли болезненные месячные быть признаком серьезного заболевания?

Да, болезненные месячные могут быть признаком серьезного заболевания, такого как эндометриоз или воспалительные заболевания. Если боли очень сильные, сопровождаются другими симптомами, такими как сильные кровотечения, тошнота или рвота, обратитесь к врачу для диагностики и лечения. Важно не игнорировать болезненные месячные и обратиться к специалисту для выяснения причин и назначения соответствующего лечения.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Причиной очень болезненных месячных может быть нарушение гормонального баланса. Для улучшения состояния рекомендуется обратиться к врачу-гинекологу, который проведет необходимые исследования и назначит соответствующее лечение.

СОВЕТ №2

Очень болезненные месячные могут быть связаны с сильными мышечными сокращениями матки. Для снятия боли рекомендуется применять тепловые компрессы на нижнюю часть живота или принимать теплые ванны. Также помогут специальные упражнения для расслабления мышц матки.

СОВЕТ №3

При очень болезненных месячных рекомендуется избегать употребления кофеина, алкоголя и соленой пищи, так как они могут усилить болевые ощущения. Вместо этого стоит увеличить потребление пищи, богатой витаминами и минералами, особенно кальцием и магнием, которые помогут снять мышечное напряжение и уменьшить болевые ощущения.