Болевые ощущения в груди, которые возникают в период месячных, обычно являются результатом физиологических изменений в ткани железы под влиянием половых гормонов. Однако, иногда эти боли могут продолжаться после окончания менструации. В данной статье мы рассмотрим причины болей в груди после месячных и определим, когда это является нормой, а когда требуется консультация специалиста.
Характер болей
Грудь обычно не должна болеть после месячных. Если после окончания критических дней боли продолжаются, это может быть признаком наличия аномальных процессов в организме. Существует несколько видов болевых ощущений в молочных железах, каждое из которых указывает на различные состояния:
- Циклические боли проявляются в определенные дни менструального цикла. Обычно они начинаются за 5-7 дней до начала месячных из-за повышения уровня эстрогенов и увеличения жировой прослойки. Как только начинается менструация, эти боли прекращаются. Такие болевые ощущения повторяются в каждом цикле.
- Нециклическая боль может возникать в любой день менструального цикла и не связана с гормональными изменениями в организме. Она может проявляться только в одной груди.
- Острая боль может быть нормой перед месячными или быть вызвана травмой груди или лопнувшей кистой внутри железы. Для определения точной причины рекомендуется провести УЗ-исследование. Если есть мастит, то к острой боли могут добавиться повышенная температура и общая слабость.
Существуют также другие виды боли в грудных железах:
- Жгучая боль, которая усиливается при прикосновении к груди и может распространяться на спину.
- Колющая боль, которая возникает приступами и локализуется только в одной из желез.
- Ноющая боль, которая ощущается постоянно, но может иметь разную интенсивность. Женщина может откладывать визит к врачу, так как быстро привыкает к этому неприятному ощущению.
Причины болевых ощущений
Масталгия, или боль в груди, является распространенным явлением, с которым сталкиваются около 80% женщин. Она особенно ощущается во время полового созревания, беременности и климакса, а также при активном росте железистых тканей в молочной железе. Рассмотрим основные причины, вызывающие отечность и боль в груди у женщин на разных этапах их жизни.
Беременность
Во время беременности уровень эстрогена повышается, что приводит к увеличению грудных желез и их росту. Это может быть причиной боли в груди после месячных. Если женщина ведет активную половую жизнь, то первым делом следует сделать тест на беременность, чтобы выяснить причину набухания груди после месячных. Также стоит помнить, что масталгия может быть связана с внематочным развитием плода, даже при наличии менструаций. Если грудь болит после месячных, а тест на беременность отрицательный, то, вероятно, женщина заболела и нуждается в медицинской помощи.
Гормональный сбой
После месячных может возникнуть дискомфорт и отечность груди, что может быть связано с нарушением гормонального баланса. Причины таких нарушений могут быть различными, включая опухоли в верхней части тела, менопаузу, венерические заболевания, применение оральных контрацептивов, наследственность, нерегулярный секс и прием гормональных, седативных препаратов и антидепрессантов.
Заболевания
Если у вас начинает болеть грудь после месячных, но тест на беременность отрицательный, то стоит обратить внимание на другие симптомы, которые могут указывать на возможные причины набухания груди:
- Мастопатия, которая развивается из-за гормональных нарушений, сопровождается болями и уплотнениями в груди, а также ощущением тяжести. Симптомы могут проявляться до, во время и после месячных.
- Мастит, воспаление тканей молочных желез, вызванное бактериальной инфекцией. Обычно это состояние встречается у кормящих мам, но также может возникнуть и у некормящих женщин.
- Киста, новообразование в груди, возникающее из-за нарушений обмена веществ.
- Рак. Если новообразование быстро растет, могут возникать сильные боли. Однако явные симптомы обычно проявляются только на поздних стадиях, поэтому если грудь набухает независимо от месячных и зачатия, необходимо немедленно обратиться к маммологу.
Также гинекологические проблемы, такие как эндометрит, аднексит, вульвит, воспаление придатков и эндометриоз, могут быть причиной чувствительности и боли в молочных железах. В таком случае также могут возникать боли в нижней части живота.
Заболевания других органов
Боли в молочной железе могут быть вызваны не только заболеваниями репродуктивной системы. Есть несколько других возможных причин, по которым она может стать воспаленной или болезненной. Вот некоторые из них:
- Нарушения гормонального баланса, связанные с проблемами щитовидной железы и эндокринной системы.
- Остеохондроз.
- Воспаление лимфоузлов в подмышечной области.
- Сердечные заболевания.
- Механические повреждения грудной клетки, такие как сдавливание, удары или ушибы.
Другие причины
Если месячные закончились, но грудь все еще болит и причина не ясна, стоит рассмотреть другие факторы, которые могут вызывать болевые ощущения в груди:
Читайте также:
- Неправильно подобранное или неудобное белье может оказывать давление на грудную железу и вызывать дискомфорт. Грубые швы и синтетический материал также могут вызывать дискомфорт. Носить тесное белье может нарушать циркуляцию крови и приводить к заболеваниям молочной железы.
- Некоторые лекарства, особенно оральные контрацептивы и антидепрессанты, могут изменять гормональный фон и вызывать боли в груди. Употребление таких препаратов может приводить к увеличению размера молочной железы и вызывать боли. Организм адаптируется к этим изменениям через 3 месяца регулярного приема лекарств, в противном случае следует обратиться к врачу.
- Длительное пребывание на солнце может увеличить выработку эстрогена и тестостерона, что приводит к гормональным сбоям и болям в груди. Кроме того, солнечные лучи могут пересушить нежную кожу груди и стать причиной ожогов, которые впоследствии могут привести к онкологическим проблемам.
- Стресс и нервное перенапряжение могут вызывать гормональные изменения, которые в свою очередь могут вызывать боли в груди. Важно внести в жизнь больше положительных эмоций, что благотворно скажется на всем организме, включая грудь.
- Нерегулярная половая жизнь может вызывать гормональные нарушения и депрессию, что может стать причиной болевых ощущений в груди.
Что делать
Если после окончания менструации ощущается боль в груди, необходимо обратиться к врачу для проведения дополнительных обследований и назначения соответствующего лечения. Регулярная боль в молочных железах может быть отслежена с помощью специального дневника, где фиксируется дата появления дискомфортного симптома и его интенсивность. Эта информация поможет врачу понять характер болевых ощущений и быстрее определить причину боли в груди.
Перед началом обследования врач проведет опрос для составления анамнеза и осуществит пальпацию грудных желез. Если боль сохраняется через неделю после менструации, рекомендуется пройти тест на беременность и сдать анализ крови на наличие ХГЧ перед посещением врача. Дополнительные исследования, которые может назначить специалист, включают:
- Маммографию;
- УЗИ;
- Рентгеновское исследование кистозных образований молочных желез;
- Рентген с введением контрастного вещества в молочную железу;
- Пункционную биопсию.
Метод лечения будет определен врачом в зависимости от выявленной причины боли в груди. Если это заболевание, необходимо лечить его основную причину. В случае мастопатии могут быть назначены гормональные препараты и специальная диета, а при раке или кистах может потребоваться оперативное вмешательство и химиотерапия.
Существуют симптомы, которые сопровождают болезненность груди и требуют немедленного обращения к врачу:
- Болевые ощущения в груди продолжаются более 2 недель с изменяющейся интенсивностью;
- В груди ощущаются уплотнения, узелки и измененные формы;
- Наблюдается воспаление на молочной железе;
- Боль распространяется подмышку;
- Острые приступы боли в груди;
- Из соска выделяется жидкость с кровью;
- Молочные железы стали асимметричными;
- На груди появились шелушащиеся и зудящие участки;
- Температура повышается.
Профилактика
Для снижения риска появления болевых ощущений в груди существуют простые, но эффективные рекомендации, которые помогут улучшить общее состояние женского здоровья. Вот некоторые из них:
- Ограничьте потребление алкоголя и прекратите курить.
- Избегайте стрессов и нервного напряжения.
- В начале менструального цикла ограничьте поднятие тяжестей и занятия спортом.
- Принимайте витамины.
- Если нет противопоказаний, регулярно принимайте ванны с морской солью.
- Выбирайте правильный размер бюстгальтера, чтобы избежать оставления следов на теле.
- Избегайте переохлаждения или перегревания.
- При боли в груди, как и при головной боли, не терпите, а примите спазмолитики.
- Правильно подобранные оральные контрацептивы помогут предотвратить появление болей в груди.
- Регулярно занимайтесь сексом с постоянным партнером.
- Пересмотрите свой рацион и исключите острую, жирную, соленую и кислую пищу, а перед менструацией уберите из меню кофе и шоколад.
Регулярные посещения врача помогут предотвратить развитие многих заболеваний, а при появлении дискомфортных ощущений в груди необходимо немедленно записаться на прием к специалисту.
Частые вопросы
Почему болят грудные железы после месячных?
Болезненность грудных желез после месячных может быть вызвана изменениями уровня гормонов в организме. Во время менструации уровень эстрогена и прогестерона снижается, что может приводить к увеличению чувствительности груди и появлению боли.
Как снять боль в грудных железах после месячных?
Существуют несколько способов снять боль в грудных железах после месячных. Одним из них является ношение поддерживающего бюстгальтера, который поможет уменьшить движение груди и снизить дискомфорт. Также рекомендуется избегать употребления кофеина и соли, так как они могут усилить болевые ощущения. Если боль слишком сильная или не проходит, стоит обратиться к врачу для дальнейшего обследования и назначения лечения.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Носите правильно подобранный бюстгальтер. Он должен обеспечивать достаточную поддержку груди и не оказывать давление на грудные железы. Выбирайте модели с широкими бретелями и мягкими чашечками, которые не стесняют движения и не вызывают дискомфорт.
СОВЕТ №2
Избегайте травм и ушибов грудной клетки. Будьте осторожны при занятиях спортом или физических упражнениях, особенно во время месячных. При возникновении боли в груди, сразу прекращайте физическую активность и отдыхайте.
СОВЕТ №3
Следите за своим здоровьем и правильно планируйте свой цикл. Регулярные месячные циклы свидетельствуют о нормальной работе организма. Если у вас возникают частые и сильные боли в груди после месячных, обратитесь к врачу для проведения дополнительного обследования и выяснения причины.
Загрузка...
