Врачи больше не оставляют пациентов в неведении относительно причин головокружения, которое раньше считалось признаком высокого статуса. Сейчас известно, что это состояние может нанести вред здоровью и требует лечения. У женщин головокружение во время климакса может быть вызвано как естественными факторами, так и развитием заболеваний. Давайте рассмотрим признаки и симптомы этого явления.
Причины головокружений
Во время менопаузы, уровень гормона эстрогена в женском организме снижается, что приводит к изменению состояния сосудов и недостатку кислорода для мозга. В результате возникает физическое и психологическое истощение. Головокружение во время климакса обычно связано с дисбалансом гормонов, однако иногда может быть вызвано другими здоровыми проблемами, не связанными с менопаузой.
Причины, связанные с климаксом
Менопауза – естественный процесс в организме женщины, который связан с изменениями в гормональном фоне. Она происходит из-за прекращения выработки полового гормона, который играет важную роль во многих химических реакциях и процессах в организме. Недостаток этого вещества приводит к различным последствиям, включая:
- нарушение менструального цикла, сокращение его продолжительности и уменьшение объема выделений;
- старение кожи, образование морщин, ослабление ногтей и волос;
- набор лишнего веса, особенно в области живота и боков;
- возникновение гинекологических проблем.
Когда у женщины прекращаются месячные, она может столкнуться с некоторыми естественными факторами, которые могут вызывать головокружение:
- Приливы. Возникает резкое ощущение жара, покраснение лица, шеи, груди и рук. Температура тела может повышаться до 37,5 градусов, а также возникает тошнота. Приливы могут повторяться до 50 раз в сутки и связаны с протеканием климакса.
- Повышение артериального давления. В связи с недостатком эстрогенов сосуды становятся менее эластичными, на их стенках образуются холестериновые бляшки. Это приводит к сужению сосудов и загустению крови, что может привести к недостатку кислорода в головном мозге и сердце.
- Мигрень – сильная головная боль, сопровождающаяся тошнотой и рвотой.
- Бессонница. Приливы ночью, частые посещения туалета и психологическая нестабильность могут нарушить сон. Организм женщины становится истощенным и не получает достаточно энергии.
- Депрессия во время климакса. Из-за негативного восприятия собственного тела и изменений, происходящих во время климакса, женщина может испытывать раздражительность и перепады настроения, что также может негативно сказываться на ее здоровье.
Не связанные с менопаузой
Если у женщины во время климакса возникает головокружение, рекомендуется незамедлительно обратиться к врачу, чтобы предотвратить развитие заболеваний или найти способы справиться с ними.
Вот основные диагнозы, которые могут вызывать головокружение:
-
Периферическое кохлеарное расстройство, связанное с внутренним ухом. Хотя оно может возникнуть и вне климакса, в период менопаузы это более вероятно из-за недостатка кислорода в органе.
-
Вестибулярный неврит, проявляющийся при движении головы вверх-вниз и в стороны. Причиной этого является воспаление нерва.
-
Остеохондроз шейного отдела позвоночника, при котором нервные окончания и сосуды, питающие головной мозг, становятся пережатыми. Поэтому при повороте головы могут возникать боли в плечах.
-
Проблемы со зрением, вызванные просмотром ярких картинок, сильным освещением или длительным умственным напряжением (чтение, работа за компьютером, просмотр телевизора), могут вызывать головокружение и тошноту.
-
Опухоли головного мозга, как доброкачественные, так и злокачественные. Любое образование может сдавливать ткани, вызывая их кислородное голодание.
-
Болезнь Меньера, которая может быть вызвана полученными травмами, инфекциями или операционными вмешательствами. Основным признаком является образование жидкости в полости уха.
Важно своевременно диагностировать все перечисленные патологии.
Виды головокружений
Головокружения, возникающие в период климакса, могут быть разделены на три категории, согласно исследователям. Первая категория – вертиго, когда пациентка ощущает, что она сама или окружающие предметы вращаются, а также замечает изменение размеров предметов и расстояния до них. Иногда возникают рябь, темнота или пелена перед глазами, особенно при резких движениях. Могут также возникать усталость конечностей, тошнота, рвота, чувствительность к яркому свету и громким звукам. Вторая категория – дискоординация движений, когда пациентка теряет равновесие и двигается с трудом, иногда может быть неподвижной. Третья категория – предобморочное состояние, которое характеризуется внезапным вертиго, темнотой в глазах, учащением сердечного ритма и тошнотой. При быстрых движениях симптомы могут усиливаться и возникать потеря сознания. В период менопаузы наиболее характерно вертиго, первая категория. Важно учитывать сопутствующие признаки, такие как проблемы со слухом и зрением, головная боль и тошнота, чтобы специалист мог определить источник головокружения во время климакса. Даже если головокружение связано с естественным снижением уровня половых гормонов, необходимо бороться с этим состоянием.
Читайте также:
Симптомы и признаки
Вот перефразированный фрагмент:
Как определить, что у женщины начинается головокружение во время климакса? Следующие состояния могут указать на это:
- ощущение перемещения предметов в пространстве, особенно при движении;
- двойное видение;
- общая слабость и плохое самочувствие;
- усиление приступов тошноты;
- непроизвольное потение;
- повышение температуры тела;
- появление звонов в ушах, проблемы со слухом и зрением.
Иногда сильная головная боль, резкая смена настроения и депрессия могут быть признаками головокружения во время климакса.
Методы лечения
При возникновении головокружения во время менопаузы, можно принять следующие меры для самостоятельного справления с этой проблемой:
- Следить за правильным рационом питания. Избегать жестких диет и излишнего потребления жирной, жареной и сладкой пищи. Рекомендуется употреблять фрукты, соки, молочные продукты, медленные углеводы и витаминные комплексы. Важно также пить достаточное количество воды – не менее 2 литров в день.
- Заниматься подходящим видом спорта. Нежелательно заниматься активными видами спорта, требующими резких перемещений тела. Однако, йога, плавание, велосипедная езда и танцы могут быть полезными.
- Использовать народные средства. Например, можно добавлять лимонный сок, перец и соль в питье, приготовлять настои из подорожника, мяты, душицы, шиповника и семян петрушки, а также употреблять сок свеклы и граната.
Если эти меры не приносят желаемого эффекта, не стоит отказываться от них. Вместо этого, рекомендуется продолжить лечение головокружения во время климакса с помощью гормональных препаратов, содержащих эстрогены. Это поможет нормализовать химический баланс и предотвратить другие проявления менопаузы, такие как вестибулярные отклонения. Некоторые из таких препаратов включают Дивигель, Климара, Деместрил, Прогинова и Эстриол.
Также можно использовать гомеопатические препараты, такие как Бетасерк, Вестибо, Тагиста и Вазобрал.
Однако, перед принятием каких-либо лекарственных средств необходимо проконсультироваться с врачом, пройти детальное обследование и получить рекомендации от отоларинголога, невропатолога и окулиста. Только после этого можно определить, какая терапия будет наиболее подходящей и эффективной в каждом конкретном случае.
-
Читайте также:
Частые вопросы
Почему у женщин при климаксе возникают головокружения?
Головокружения у женщин при климаксе могут быть вызваны изменениями уровня гормонов, таких как эстроген и прогестерон. Снижение уровня эстрогена может влиять на центральную нервную систему и вызывать головокружения.
Какие другие факторы могут способствовать головокружениям у женщин во время климакса?
Помимо изменений уровня гормонов, головокружения у женщин во время климакса могут быть вызваны и другими факторами, такими как изменения кровяного давления, анемия, стресс, а также сопутствующие заболевания, например, сердечно-сосудистые.
Как можно справиться с головокружениями во время климакса?
Для справления с головокружениями во время климакса можно применять различные методы, включая регулярные физические упражнения, здоровое питание, достаточный отдых и сон, а также управление стрессом. В некоторых случаях может потребоваться консультация врача для определения причины головокружений и назначения соответствующего лечения.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Поддерживайте здоровый образ жизни. Регулярные физические упражнения, правильное питание и достаточный отдых помогут укрепить ваш организм и снизить вероятность головокружений во время климакса.
СОВЕТ №2
Избегайте стрессовых ситуаций. Стресс может усилить головокружения, поэтому старайтесь управлять своим эмоциональным состоянием. Регулярные практики релаксации, такие как йога или медитация, могут помочь справиться со стрессом.
СОВЕТ №3
Обратитесь к врачу. Если головокружения становятся слишком частыми или сопровождаются другими неприятными симптомами, обязательно обратитесь к врачу. Он сможет провести диагностику и назначить соответствующее лечение или рекомендации.
Загрузка...
