Климакс приводит к значительным изменениям в жизни женщины, особенно в ее интимной сфере. Во время полового акта возникает дискомфорт из-за сухости во влагалище. Многие женщины игнорируют этот симптом и отказываются от интимных отношений, что может привести к серьезным проблемам в половой системе. Чтобы предотвратить негативные последствия, рекомендуется использовать лубриканты во время климакса.
Причины вагинальной сухости в климаксе
Сухость влагалища во время климакса может быть вызвана различными факторами. Одной из основных причин является гормональный дисбаланс, который происходит в результате постепенной потери функций яичниками и снижения уровня женских гормонов. Этот дефицит гормонов влияет на функционирование всех женских органов.
Кроме того, сухость влагалища может быть вызвана следующими факторами:
- Неправильное кровообращение, которое приводит к недостатку полезных компонентов в органах таза. В результате слизистые ткани становятся тонкими и слабыми, а количество естественной смазки сокращается.
- Частые стрессы, связанные с менопаузой. Женщины могут переживать из-за приближающейся старости и изменений во внешности, что может влиять на уровень смазки во влагалище.
- Вредное влияние привычек, которое не зависит от климакса, но может нанести значительный вред здоровью половых органов.
- Неправильный уход за интимной зоной, особенно при использовании некачественных средств для интимной гигиены. Перед покупкой гигиенического средства следует внимательно изучить его состав.
- Злокачественные новообразования в половой системе могут привести к отсутствию естественной смазки во влагалище.
Почему нельзя игнорировать проблему
Отказ от сексуальной активности не является решением проблемы, а, на самом деле, может ухудшить ее. Снижение уровня эстрогенов – серьезная проблема, которая требует адекватного лечения. Менопауза – важный период в жизни женщин, который требует постоянного мониторинга состояния здоровья. Изменения в слизистых тканях влагалища могут привести к постоянным воспалительным процессам и развитию серьезных заболеваний.
Способы ее решения
Необходимое количество естественной смазки не может быть определено с помощью анализов, но женщина может сама заметить отсутствие этого симптома. Если такие изменения обнаружены, рекомендуется обратиться к гинекологу и подробно описать все изменения в организме. Врач проведет осмотр, возможно, назначит необходимые анализы и даст окончательное заключение. Если сухость не связана с каким-либо заболеванием, лечение может ограничиться использованием медикаментозной терапии в виде лубрикантов при менопаузе.
Препараты, содержащие гормоны, могут стимулировать работу яичников, улучшать состояние слизистой оболочки и обеспечивать ее увлажнение. Натуральные средства направлены на увлажнение стенок влагалища. Если при диагностике были выявлены серьезные отклонения, женщине могут быть назначены гормональные препараты для коррекции гормонального дисбаланса. В таком случае лубриканты могут использоваться в качестве дополнения к основному лечению.
Виды лубрикантов
Существуют различные типы лубрикантов, которые можно использовать во время интимных отношений. Один из самых популярных видов – это водные лубриканты. Они имеют низкую стоимость и обладают множеством преимуществ. Во-первых, они имеют приятную консистенцию и быстро впитываются в ткани. В отличие от гелей на основе силикона и масла, они не оставляют жирных и липких следов на одежде и постели. Кроме того, они не вызывают раздражение и могут быть использованы женщинами, склонными к аллергии. Водные лубриканты также универсальны, поскольку их можно использовать с контрацептивами и при оральном контакте. Однако у них есть недостаток – они быстро теряют свои свойства, поэтому может потребоваться несколько повторных нанесений во время секса. Поэтому они не рекомендуются для использования девушкам с сильной сухостью.
Еще один тип лубрикантов – это гели на основе силикона. Они обеспечивают отличное скольжение во время секса и могут использоваться с презервативами и в воде. Однако их сложно смыть.
Третий тип – это интимные кремы с добавлением минерального масла. Они содержат растительное масло, которое не наносит вреда здоровью. Они имеют густую и вязкую консистенцию. Однако их нельзя использовать с интимными игрушками и презервативами.
Особенности выбора
Гинеколог обычно дает рекомендации и объясняет пациентке, как выбрать правильный лубрикант. Важно изучить состав и внешний вид смазки:
- Смазка должна содержать молочную кислоту, которая положительно влияет на микрофлору влагалища.
- Кислотно-щелочной баланс должен быть нейтральным, чтобы не усугубить сухость.
- Рекомендуется выбирать гель с витамином Е, который увлажняет слизистую оболочку и делает ее более эластичной.
- Лубрикант должен иметь антибактериальное действие.
- Жиры являются важным компонентом и должны присутствовать в большом количестве.
- Присутствие пантенола и натуральных веществ в составе значительно повышает эффективность.
- Не рекомендуется использовать смазку с ярким запахом и ярким цветом.
- Лубрикант должен быть предназначен исключительно для интимных органов.
- Присутствие парабенов в составе может вызвать кожную сыпь.
Выбор лубриканта – ответственный процесс, но также важно правильно использовать средство.
Как пользоваться
Для правильного применения смазки следует придерживаться следующих рекомендаций:
- Перед использованием геля рекомендуется принять душ и тщательно вымыть руки.
- Смазку для климакса следует наносить на ладонь и равномерно распределять в интимной зоне.
- Если препарат предназначен для введения во влагалище, рекомендуется использовать наконечники.
После окончания интимного контакта смазку следует смыть теплой водой. Если смазка обладает спермицидным действием, ее следует оставить на слизистой ткани не менее 6 часов.
Список самых популярных лубрикантов
Среди наиболее популярных лубрикантов можно выделить следующие:
- Гинокомфорт – интимный гель, который решает несколько проблем, таких как восполнение недостатка естественной смазки, увлажнение стенок влагалища и нормализация уровня кислотности. Его положительный эффект обусловлен полезным составом, включающим гиалуроновую кислоту для повышения эластичности, пантенол для восстановления поврежденной оболочки и молочную кислоту для поддержания нормального уровня кислотности во влагалище.
- Дивигель – хороший лубрикант, относящийся к гормональным препаратам. Он содержит эстровиол, который помогает уменьшить неприятные симптомы. Кроме того, этот крем для климакса восстанавливает работу желез, отвечающих за выработку слизи.
- Монтавит-гель имеет натуральный состав, который способствует восстановлению структуры слизистой.
- Услад – препарат с заживляющим эффектом.
Отзывы
Марианна, 30 лет:
Я была неожиданно застигнута проблемами в интимной жизни. Из-за сильного дискомфорта во время секса, я начала избегать близости с мужем. Когда наши отношения стали напряженными, я решила что-то предпринять. Я прочитала отзывы о лубрикантах для климакса на женском сайте и заинтересовалась этим продуктом. Многие женщины говорили о положительном эффекте от его использования, поэтому я решила попробовать. Я выбрала смазку Contex Wave и после тестирования могу с уверенностью сказать, что она полностью справляется с проблемой сухости во влагалище.
Елизавета, 45 лет:
Как известно, менопауза сильно влияет на жизнь женщин, особенно на сексуальную сферу. Я сообщила своему гинекологу о появлении сухости во влагалище. Врач осмотрел меня и подтвердил, что нет никаких осложнений. Чтобы справиться с этим симптомом, я начала использовать водную смазку. Я выбрала ее, потому что она не оставляет жирных следов и быстро впитывается в кожу.
Александра, 38 лет:
Я использовала смазку не только для улучшения сексуального контакта, но и из-за других причин. Я заметила, что не получаю удовольствия от секса и испытываю некоторую боль. Я рассказала об этой проблеме своей подруге, и она посоветовала мне попробовать смазку. Я решила послушаться ее совета и купила Гинокомфорт в аптеке. Гель очень прост в использовании, легко наносится, имеет приятную текстуру и дает положительный эффект. Теперь я рекомендую его всем моим подругам, которые сталкиваются с проблемами в сексуальной жизни.
Частые вопросы
Какие преимущества может дать использование лубрикантов во время климакса?
Использование лубрикантов во время климакса может помочь справиться с сухостью влагалища, которая часто возникает в этот период. Лубриканты увлажняют и смягчают слизистую оболочку, облегчая половые контакты и предотвращая дискомфорт.
Как выбрать подходящий лубрикант для использования во время климакса?
При выборе лубриканта для использования во время климакса следует обратить внимание на его состав. Желательно выбирать лубриканты на водной основе, так как они обычно не содержат вредных химических веществ и не вызывают аллергических реакций. Также стоит учитывать индивидуальные предпочтения и потребности, например, наличие добавленных компонентов для усиления ощущений или особенностей кожи.
Можно ли использовать лубриканты во время климакса, если у меня есть аллергическая реакция на некоторые компоненты?
Если у вас есть аллергическая реакция на некоторые компоненты лубрикантов, стоит обратить внимание на гипоаллергенные варианты или лубриканты, которые не содержат этих компонентов. Также рекомендуется провести тест на аллергию перед использованием нового продукта, нанеся небольшое количество на кожу и ожидая реакции в течение 24 часов.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Выбирайте лубриканты на водной основе. Во время климакса уровень естественной смазки может снизиться, поэтому использование лубриканта поможет сделать интимные контакты более комфортными и приятными.
СОВЕТ №2
Избегайте лубрикантов, содержащих ароматизаторы и добавки. Во время климакса у женщин может возникать повышенная чувствительность и риск раздражения. Поэтому рекомендуется выбирать натуральные и гипоаллергенные лубриканты без лишних добавок.
СОВЕТ №3
Помните о правильном применении лубриканта. Наносите его на обе поверхности (кожу и интимные изделия), чтобы обеспечить гладкое скольжение. Если вам нужно добавить больше лубрикации во время акта, не стесняйтесь повторно нанести небольшое количество.