Какие причины раннего климакса у женщин в 30-40 лет

Природный ресурс каждого организма имеет свой предел, и со временем он иссякает. Женская репродуктивная система также подвержена старению. Обычно этот процесс начинается около 50 лет, но в некоторых случаях первые признаки могут появиться раньше. Если у женщины возникают нарушения менструального цикла и месячные прекращаются до 45 лет, специалисты диагностируют ранний климакс.
Преждевременное наступление менопаузы чаще всего является результатом патологического процесса в организме женщины, поэтому его симптомы и лечение будут индивидуальными. Иногда ранний климакс передается по наследству, и в таких случаях он является физиологическим.
Ранний климакс происходит из-за преждевременного истощения запасов яйцеклеток из-за нарушения работы яичников или хирургического вмешательства, такого как удаление яичников. Проблема заключается в том, что лечение преждевременного климакса достаточно сложно, независимо от его причины. Для точного диагноза необходимо пройти специфические обследования и сдать анализы на гормоны ФСГ и эстрадиол.
Хорошо, что при ранней менопаузе женщина не теряет свою способность к рождению, так как запас яйцеклеток не исчерпывается полностью, и есть шанс на овуляцию и нормализацию менструального цикла. По статистике, четверть женщин сталкиваются с ранним климаксом после операции на яичниках с последующей химиотерапией. А что вызывает ранний климакс у остальных женщин? И как можно избежать преждевременного старения репродуктивной системы? В данной статье мы постараемся ответить на эти и другие вопросы.

Почему наступает ранний климакс

Снижение выработки гормонов яичниками обычно начинается после 45 лет, но если менопауза наступает до 40, то ее считают преждевременной. Ранний климакс может быть вызван различными факторами, как патологическими, так и физиологическими. Недавние исследования показали, что основная причина ранней менопаузы у женщин связана с генетическими аномалиями, в частности с дефектами Х-хромосомы. Если вторая хромосома имеет аномалии, это может привести к нарушению выработки гормонов яичниками и ранней менопаузе. Также ранний климакс может быть вызван наследственными заболеваниями, операциями на матке, облучением, химиотерапией, аутоиммунными процессами, вирусными инфекциями, акселерацией, курением, модифицируемыми факторами и психосоматикой. В любом случае, ранний климакс требует обязательного изучения и лечения.

Методы диагностики

Ранний климакс – это сложное состояние, которое требует проведения исследований и анализов для подтверждения диагноза. Если преждевременная менопауза вызвана недостаточной функцией яичников, первым шагом является анализ гормонального фона. Чтобы выявить неполное развитие половых желез, проводится цитологическое исследование, которое позволяет оценить хромосомы в хромосомном наборе и исключить или подтвердить генетическую причину.
Для оценки влияния снижения уровня эстрогенов на внутренние органы используются различные методы диагностики: состояние кровеносных сосудов можно оценить с помощью допплерографического исследования, костная ткань оценивается при помощи рентгена, минеральная плотность костей измеряется денситометрией, а уровень липидов и холестерина в крови определяется липидограммой.
Если причиной является психосоматический фактор, может потребоваться консультация невропатолога и психотерапевта. Целью диагностических процедур является определение степени тяжести для назначения соответствующего лечения.

Формы

Ранняя менопауза может проявляться в различных степенях тяжести:

• Легкая форма: общее состояние пациентки нормальное, приливы возникают не более 10 раз в сутки.
• Средняя форма: женщина становится менее работоспособной, ухудшается память, возникают бессонница, головокружения и головные боли. Частота приливов достигает 20 раз в сутки.
• Тяжелая форма: климактерические симптомы полностью нарушают обычный образ жизни женщины.
  Степень тяжести ранней менопаузы не зависит от ее причин, и она может быть изначально тяжелой из-за различных патологий.

Как проявляется

У женщин с нормальным состоянием здоровья начало менопаузы проходит постепенно и не сопровождается тяжелыми симптомами. Однако ранний климакс характеризуется резким снижением уровня гормонов, вырабатываемых яичниками, что приводит к нарушениям в работе всего организма. Давайте рассмотрим, как начинается преждевременный климакс.

Первые признаки включают нарушения в менструальном цикле, бесплодие и недостаток эстрогенов. Чаще всего начинающийся процесс можно определить по нерегулярному циклу, при котором не только увеличивается время между месячными, но и сами выделения становятся скудными и в конечном итоге прекращаются. Изначально цикл становится не менее 35 дней (олигоменорея), а если менструации отсутствуют более полугода, говорят о наступлении аменореи.

Если женщина не может забеременеть в течение длительного времени, это также может указывать на возможный климакс. Причиной бесплодия в этом случае является снижение выработки половых гормонов увядающими яичниками, что приводит к увеличению синтеза фолликулостимулирующего гормона гипофизом. Таким образом, ФСГ подавляет активность половых желез, и наступление беременности становится почти невозможным.

Симптомы проявляются из-за уменьшения влияния эстрогенов на организм в целом. Первые признаки будут такими же, как у обычного климакса, но с более выраженной интенсивностью:

• приливы жара в области лица и декольте, повышенное потоотделение, одышка;
• психоэмоциональные расстройства – раздражительность, плачливость, проблемы со сном, памятью и анализом информации, снижение работоспособности;
• нарушения работы сердечной мышцы, покалывание в левой части грудной клетки, дискомфорт в груди;
• сухость, жжение и зуд во влагалище и на внешних половых органах, проблемы с мочеиспусканием, недержание мочи.

К чему может привести

Ранний климакс может иметь негативное влияние на жизнь женщины и повышает риск развития таких заболеваний, как остеопороз, атеросклероз и аутоиммунные процессы. Эстрогены играют важную роль в усвоении минеральных веществ костями, особенно кальция, из крови. Они также способствуют выработке кальцитонина, который укрепляет костную ткань. Однако, при раннем климаксе уровень эстрогенов в крови снижается, что может привести к развитию остеопении и остеопороза. Даже при достаточном содержании кальция в организме, он не может быть усвоен без необходимых гормонов, и костная ткань теряет свою эластичность из-за усиления процесса костной резорбции. Остеопороз сопровождается снижением роста, болями в костях и спине, нарушением осанки и частыми переломами даже при небольших травмах.

Ранний климакс также может оказывать негативное влияние на другие органы:

• Если щитовидная железа поражена, может развиться аутоиммунный тиреоидит Хашимото, который может нарушить работу практически всех систем организма.
• Может возникнуть аутоиммунное облысение.
• Аутоиммунная тромбоцитопения, при которой даже легкие травмы сопровождаются сильными кровотечениями, а кровоподтеки могут образовываться не только на коже, но и на слизистых оболочках.

Самые серьезные последствия связывают с сахарным диабетом 1 типа и заболеванием Аддисона, которые могут привести к инвалидности и даже смерти женщины.

Как лечить

Лечение в первую очередь включает прием гормональных препаратов, которые направлены на улучшение функции яичников и повышение уровня эстрогена в крови. Важно принимать гормональные препараты строго по назначению, так как их доза индивидуально рассчитывается в зависимости от возраста и наличия месячных у пациентки. Вторым компонентом заместительной терапии является прогестерон, который защищает матку от избыточного воздействия эстрогенов. Заместительная терапия помогает избавиться от следующих состояний:

• снимает неприятные симптомы, такие как приливы, повышенное потоотделение, улучшает либидо и т.д.;
• предотвращает развитие атеросклероза и проблем с сердечно-сосудистой системой. Принимая гормональные препараты для лечения менопаузы, можно избежать таких последствий, как инфаркт, инсульт, гангрена конечностей и т.д.;
• нормализует липидный и углеводный баланс, предотвращая проблемы с лишним весом, развитие диабета и гипертонии;
• предотвращает развитие остеопороза.

Если вы не знаете, что делать, обязательно обратитесь к врачу. Для нормализации гормонального фона специалисты чаще всего рекомендуют препараты с эстрадиолом и прогестагенами, например, Дюфастон и Эстрофем. Можно принимать не только таблетки, но и использовать пластыри, вагинальные крема и гель, например, гель Эстрожель или препарат Климара. Хотя климакс нельзя полностью вылечить, препарат Анжелик, содержащий эстрадиол и дроспиренон, может существенно облегчить состояние.

Также можно применять народные средства, но следует использовать их как дополнение к основному лечению и только после согласования с врачом. Вот несколько рецептов, которые помогут снизить неприятные симптомы:

• приготовить отвар из буквицы лекарственной, как указано в инструкции, и принимать по стакану 2-3 раза в день;
• запарить 2 столовые ложки душицы в полулитровом термосе, настоять и пить по половине стакана 2-3 раза в сутки через 30 минут после еды. Этот настой эффективно борется с невротическими состояниями, характерными для менопаузы;
• запарить 2 столовые ложки шалфея в 400 мл кипятка и настоять. Пить по половине стакана трижды в день в течение 3 месяцев.

Альтернативные варианты лечения

Для улучшения симптомов, помимо основной терапии, можно воспользоваться гомеопатическими препаратами. Ременс, Климадинон и Глоноин обычно рекомендуются для снижения интенсивности приливов и восстановления активности у женщин. Однако эффективность этих препаратов не подтверждена научными исследованиями, поэтому нет гарантии, что они помогут справиться с ранней менопаузой и вернуть нормальную жизнь.

Для облегчения состояния также можно использовать экстракорпоральные процедуры, например, плазмаферез. Однако на практике этот метод обычно дает только временное облегчение. Плазмаферез более эффективен при отравлениях и ожогах.

Врачи также могут назначить прием дополнительных витаминов А, Е, С, магния и кальция.

Для снятия эмоционального напряжения и облегчения состояния можно принимать лечебные ванны с настоями из корня полыни или корня любистка. Для приготовления ванны необходимо измельчить 30 г корней, залить их 1 л холодной воды и настоять 3 часа, затем прокипятить около 20 минут. Полученный настой добавляется в теплую ванну. Процедуру рекомендуется проводить перед сном, курс составляет 20 сеансов.

Как предотвратить ранний климакс

Профилактика в основном заключается в своевременном лечении инфекционных заболеваний и предотвращении стрессовых ситуаций. Чтобы задержать наступление менопаузы, женщине следует заранее пересмотреть свой образ жизни. Важно избегать сильных физических и эмоциональных нагрузок, уделять больше времени отдыху и отказаться от вредных привычек, а также правильно питаться. Для предотвращения возможных проблем необходимо регулярно посещать гинеколога и при первых симптомах разработать схему лечения вместе с ним. Своевременное и адекватное лечение поможет избежать серьезных последствий данного состояния.

Отзывы

Каждый организм женщины уникален, поэтому лечение климакса будет различаться в каждом случае. Вот что говорят представительницы прекрасного пола о методах лечения и симптомах климакса, с которыми они столкнулись:

Инга, 45 лет.

Когда мне было 40 лет, у меня начались проблемы со сном и постоянные приливы. Я даже не подозревала, что это может быть климакс. После посещения гинеколога все стало ясно. На первый момент я испугалась, но врач назначил мне препарат Ременс, и моя жизнь стала лучше. Через месяц я почувствовала себя гораздо лучше, и даже мое сексуальное желание усилилось.

Надежда, 35 лет.

Мы с мужем много лет безуспешно пытались завести ребенка, но когда у меня начались приливы и другие неприятные симптомы, стало понятно, что причина нашего бесплодия – ранний климакс. Сначала я была очень расстроена, но потом приняла эту ситуацию и изменила свое отношение к ней.

Мария, 45 лет.

Когда у меня начался климакс, я решила бороться с его проявлениями с помощью негормональных методов. Я просто изменила свой образ жизни: бросила курить, перестала пить алкоголь, кофе и острое. Я также добавила витаминный комплекс Эстровэл в свой рацион, и неприятные симптомы менопаузы почти исчезли.

Частые вопросы

Почему некоторые женщины переживают ранний климакс в возрасте 30-40 лет?

Ранний климакс у женщин в возрасте 30-40 лет может быть вызван различными причинами, включая генетическую предрасположенность, хирургическое удаление яичников, радиационную или химиотерапию, а также некоторые медицинские состояния, такие как поликистоз яичников или автоиммунные заболевания.

Какие факторы могут ускорить наступление климакса у женщин в 30-40 лет?

Некоторые факторы могут ускорить наступление климакса у женщин в 30-40 лет, включая курение, неправильное питание, недостаток физической активности, хронический стресс, а также раннее начало менструального цикла и раннее начало сексуальной активности.

Какие симптомы могут сопровождать ранний климакс у женщин в 30-40 лет?

Симптомы раннего климакса у женщин в 30-40 лет могут включать горячие вспышки, ночные поты, нарушения сна, нарушения настроения, снижение либидо, сухость влагалища, ухудшение памяти и концентрации, а также увеличение риска развития остеопороза и сердечно-сосудистых заболеваний.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Поддерживайте здоровый образ жизни. Регулярные физические упражнения, здоровое питание и отказ от вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя, могут помочь снизить риск раннего климакса у женщин.

СОВЕТ №2

Избегайте стресса и научитесь эффективно управлять им. Стресс может быть одной из причин раннего климакса, поэтому важно научиться справляться с ним. Попробуйте методы релаксации, такие как йога или медитация, и найдите способы снижения уровня стресса в вашей жизни.

СОВЕТ №3

Обратитесь к врачу для профессиональной консультации. Если у вас есть подозрения на ранний климакс или у вас есть другие заболевания, которые могут влиять на функцию яичников, обратитесь к врачу. Он сможет провести необходимые исследования и предложить подходящее лечение или рекомендации для управления симптомами.